出汗是粘的主要是因为汗液是有乳酸和盐物质构成粘附在皮肤的角质上，或者油脂混合在一起就出现黏的感觉，平时多喝水可以稀释汗液中的成分，在身体出汗要及时的进行清洗缓解症状。也有可能是体内的新陈代谢比较旺盛，导致出现的多汗症，如果在冬天稍微的活动也会出大量的汗，可能是患有植物神经功能很乱导致的。