女性心慌失眠烦躁不安是什么因素导致的?

(女,38岁)我总是心慌而且失眠,在白天的时候总是烦躁不安,女性心慌失眠烦躁不安是什么因素导致的呢?

精选回答

房栋副主任医师

济宁市第一人民医院「三级甲等」 中医科

女性常常感到心慌、失眠、烦躁、不安,主要原因是有很大的工作压力和生活压力,但没有办法缓解压力,这往往会导致负面情绪的积累并影响睡眠质量。另外,如果是在月经期间,则更容易影响女性的情绪状态,从而导致烦躁不安的症状。建议女性患者调整自己的心态,释放压力。

扩展阅读