喝普洱茶不会上火。普洱茶属于发酵茶，性质平和，对身体刺激性非常小，有补气血的作用。普洱茶经过发酵后也可以暖胃，当中富含多种的维生素以及其他的营养物质是很好的健康饮品。另外适当喝普洱茶也可以润肠通便，也具有养生保健的作用，不过不可以空腹饮用，会对胃部造成刺激感，也不建议晚上去喝，会出现失眠。