一般苔厚腻者或者是一岁以内的婴儿，尽量不要食用土蜂蜜，另外如果是肠胃不好或者血脂异常的人，也尽量不要在睡觉前喝土蜂蜜，以免导致腹泻的症状，另外孕妇也最好不要使用，可能会导致流产的情况。在日常生活中尽量不要盲目的吃土蜂蜜，在使用之前应遵循医生，按照医生的指导服用。