阴虚火旺体质可以通过食疗的方法进行调理，也可以通过调理阴虚火旺的中成药来进行调理。阴虚火旺的患者经常会有口干、睡眠质量不好、小便短涩、口渴、口腔溃疡、牙龈肿痛等症状出现。因此在日常生活中要注意容易导致上火的食物不能吃，要养成良好的生活习惯，不要熬夜，可以多静坐，注意不要过度运动流汗。