可以适当吃一些含优质蛋白丰富的蛋类或者肉类，也可以适当的吃一些红枣或者阿胶糕，在服用以后能够起到补气养元的作用。在调理期间要观察恢复状况，没有好转的情况下，则需要配合医生通过补气养元的药物进行调理，具体的用量要根据身体的损伤程度决定。并且需要适当的休息，避免过度劳累。