菊花和绿茶可以一起泡水喝，菊花和绿茶一起喝可以起到清热败火的作用，能够起到防辐射的功效，但是肠道不好或者是腹泻的时候要减少喝菊花和绿茶的次数，喝菊花绿茶能够起到清热明目的功效，还可以增加人体的抵抗力。日常生活中也适当的多活动活动去晒一晒太阳，增加自己的抵抗力，避免熬夜。