白芝麻一般不会导致上火的，但如果体质偏热的人请不要一次性吃太多，如果吃太多的话，可能会引起上火的情况。白芝麻具有补血和润肠的作用，并且还有通乳和养发的功效，适用于身体虚弱和头发早晚以及贫血的情况，而且也可以缓解头晕耳鸣的现象。生活中要注意合理的饮食，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜。