五味子茶的功效与作用

(女,38岁)每天晚上我在睡觉的时候就会出现失眠多梦的情况,而且导致精神状态特别差,我朋友说可以适当喝些五味子茶,五味子茶的功效与作用有哪些?

精选回答

邹方鹏副主任医师

济南市中西医结合医院「三级甲等」 中医科

通常可以起到清肝明目的作用,并且还有养心安神的功效,也能够起到养护肝脏的效果,通常对于阳痿以及遗精可以起到辅助治疗的效果,而且还有助于改善阴液不足所引发的口干口渴以及盗汗。如果在晚上睡觉的时候经常会有失眠多梦的情况,可以适当喝些五味子茶,有助于提高睡眠质量。

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