一般可以通过多吃一些胡萝卜、猕猴桃、火龙果以及苹果等水果蔬菜，能够起到健脾补胃的作用，同时能够润肠通便，有效缓解大便干燥的症状。患儿出现脾虚可能是先天禀赋不足造成，也可能是吃太多生冷以及刺激性食物引起，或者是出现了肠胃疾病所引起。必要时在医生指导下服用健脾胃的药物进行调理。