嘴巴上火了，首先可以多喝温开水多排尿，可以帮助体内的毒素快速的排出，同时要配合医生的指导，服用降火的药物，这样就可以使上火的症状快速好转。上火主要和平时自己的饮食有很大的关系，平时喝的水量太少，同时吃了过多的辛辣食物，都是引起上火的主要原因，所以需要改善自己的饮食，保持自己的饮食清淡。