是可以泡脚。在洗澡之后不影响泡脚效果，适当泡脚能够加速局部的血液循环和新陈代谢，有利于帮助体内的寒湿气尽快排出，能够改善体质虚寒症状，而且还能缓解身体的疲劳感，在做了剧烈运动或者身体过于疲劳之后都可以通过泡脚的方法来改善。晚上睡觉前泡脚还可以改善睡眠质量，能够促进睡眠。