小孩抽完血吃猪肝、牛奶、红枣、鸡蛋、牛肉补血最好。这些食物中都含有丰富的铁元素，能够帮助人体补充铁，从而促进血液生成。平时饮食上应加强营养，适当进行身体锻炼，增加身体抵抗力。还要注意营养均衡，不要挑食。如果有缺钙的情况，可以咨询医生服用维生素类和甙类药物，补充钙元素。