睡前泡脚通常有助于睡眠，因为泡脚的同时会触动血液循环以及缓解脑部神经压力，从而对于经常性失眠多梦和自汗盗汗者能够起到改善效果。如果存在是严重的彻夜未眠，就需要进一步配合医生口服营养神经药物进行辅助。同时在恢复期间尽量减少工作量，减少脑压力，对于症状也会有所调理。