问如何用通草下奶
详
（女，27岁）我刚生完了宝宝，我发现我的奶水有些少，我婆婆说可以吃一些通草，还说通草能下单，如何用通草下奶呢？
精选回答
姜淑芳副主任医师
济宁市中医院「三级甲等」 中医科
通草可以用于促进乳汁分泌。在正常情况下，它直接用水煎服，每次约1000克左右即可。如果对直接煎水的口味不满意，可以在炖猪蹄汤、鱼汤和排骨汤时添加适量的通草，效果也很好。此外，猪蹄、鱼、排骨等对女性乳汁的分泌也有一定作用，还可以增加乳汁的营养成分。