大约在15分钟至30分钟左右时能缓解，和个人体质有一定的关系，喝奶茶后心慌很可能是加重了心脏负担导致的。奶茶当中有很多的添加剂等成分，另外其中的糖分含量也是比较高的，如果长时间饮用会对自身健康有不同程度的危害。可以要遵医嘱通过穴位按摩等方式改善症状，平时要注意饮食的多样化。