一般是由于白天反复受到性刺激影响，晚上盖的棉被比较厚，身体素质比较差的原因所导致的。偶尔出现一次梦遗，一般来说问题不大，不会对身体构成比较大的危害。但是如果是频繁的梦遗行为，有可能对心理构成大的危害，建议可以服用知柏地黄丸来进行调理治疗。