西洋参壮阳的方法有三种：第一、可以搭配乳鸽煲汤后食用；第二、西洋参含片，患者可以在饭前或者是饭后含一片西洋参；第三、可以把西洋参磨成粉末，然后再适当加入一些水冲服，连续服用一段时间会起到壮阳的效果。另外患者肾虚的话，平时可以吃一些补肾的食物，比如有山药、黑豆、黑米等等。