患者在平时生活中应该多吃一些具有滋阴祛火食物比较好，比如大枣、红糖和红豆，也可以适量的吃一些苹果、白菜和芝麻等，应该养成早睡早起的好习惯，避免长时间熬夜，如果症状没有得到缓解，患者是需要在医生指导下通过使用一些药物来进行治疗。在平时生活中也应该注意多喝温开水，服用大量消耗水分。