一般可以起到促进血液循环和疏通经络好处，能够缓解患者脚底疼痛和身体乏力症状，能够排出体内毒素垃圾，改善皮肤干燥和暗黄。脚底疼痛和疲劳可能是长时间下肢过度运动和过度劳累引起，要注意劳逸结合可多注意休息，能够减少骨关节疾病。平时要穿宽松舒适的鞋子。