可以起到补气养血的作用，并且还有滋阴润燥的功效，也能够起到补肝益肾的作用，通常对于气血两虚以及肺燥咳嗽可以起到治疗的效果，而且还可调理肝肾阴虚，并且对于血虚所引发的月经不调，也能够起到调理的效果。平时在饮食上也可适当吃些有助于补气血的食物，比如动物肝脏以及动物血液和瘦肉等等。