热敷很难把体内的寒气敷出来，可以通过针灸的方法来进行治疗，也可以通过中药的方法来进行调理。身体出现寒气，免疫力也是比较低下的，可能会导致关节疼痛的症状，如果长时间不治疗还会诱发风湿的疾病。最好早发现、早治疗，可以通过热疗的方法进行治疗，一定要注意身体保暖。