在平时尽量不要吃油腻以及辛辣的食物，比如肥肉五花肉或者是辣椒以及生葱，生姜能够减少胃火旺盛的几率。如果口臭的症状特别的明显，可以遵医嘱来服用肠道益生菌对肠道的菌群，比如乳酸菌素片进行调理，同时还要养成一日三餐定时定量的进食规律，能够帮助口臭的症状得到辅助的缓解。