可以通过健脾除湿的中成药进行治疗，服用以后可以加快体内湿气或者寒气的排出，并且能够起到健胃的功效，有助于脾虚胃寒症状的调理。比如出现的食欲下降和恶心，也可以改善胃痛以及胃胀等症状。调理期间饮食习惯上要有所注意，需要减少辛辣刺激性食物摄入，可以适当吃一些温热易消化的流食。