存在上火的现象时，通过拔罐的方式确实能够起到一定的缓解病情的效果。除了拔罐以外，上火的人还应当注意日常饮食，可以多喝一些水来促进体内新陈代谢，也要多吃一些如苦瓜之类的苦味食物来帮助降火。若想要更快见效，最好是及时在医生的指导下口服一些降火药。