问迷迭香的功效与作用
详
（女，29岁）这几天有一点失眠。有时候还会头疼，所以就想要去买一些能够镇静安神的东西。听说迷迭香不错，不知道迷迭香具体的功效和作用都有什么呢？
精选回答
李赛群副主任医师
益阳市第一中医医院「三级甲等」 中医内科
迷迭香的功效是有很多的，它能够起到促进睡眠、增强记忆能力、美容养颜、提高注意力、减肥的效果。而且它还能够治疗风湿痛，能够强化肝功能，具有较强的收敛效果，如果是毛孔变得细小，同时也能够抑制肥胖问题。建议在日常生活中饮食要清淡，生活也要规律，尤其不要熬夜，可以多休息，多注意保暖。