对于脾肾阳虚的患者来说出现了一补就上火的症状时建议还是从健康饮食方面入手来进行调理，万万不可盲目服用药物来调理。一旦用药不当不仅可能会导致脾肾阳虚的病情进一步加重，而且还可能给身体带来其他危害。建议脾肾阳虚的患者应该养成良好的饮食习惯，可以在平时适当地吃一些较为清淡且有营养的食物，例如生姜大枣粥等等，还要尽量避免吃寒性食物，这对于脾肾阳虚的调理有一定的帮助。