一般会引起注意力不集中和头疼头晕，还会伴随着腰部酸痛和四肢疲劳。男性一般会出现性功能障碍以及阳痿早泄，女性肾虚会出现月经不调和面部色斑增多。需要及时去医院进行血常规以及肝肾功能检查，明确病因后对症治疗。还可以在饮食上多吃补肾食物，比如羊肉和韭菜等食物，能够帮助症状得到改善。