可以经常的吃些西瓜、橘子、苹果，还有水蜜桃等多种水果，会有降胃火的效果，经常吃胡萝卜还有里子，也可以起到清热泻火作用，便有利于身体免疫能力的增加。但如果在胃火较旺的情况下，单靠通过饮食调理很难彻底的恢复，还要在医嘱下服用些清热解毒的药物做治疗，比如牛黄解毒片。期间不可以吃辣椒，也不要吃油腻的东西。