由于茄子属于一类寒性食物，因此适当地吃一些茄子是不会导致人体出现上火症状的。而且茄子本身具有一定的清热解暑之功效，尤其对于皮肤容易出现痱子或者疮疖的人群来说，可以适当地吃一些茄子来缓解。除此之外，茄子当中还含有丰富的营养，包括脂肪、维生素以及蛋白质等，适当食用可以起到补充营养的作用。