夏天可以天天泡脚吗

(女,23岁)我这段时间在睡觉前特别喜欢使用温水泡脚,听朋友说泡脚能够起到保养的作用,夏天可以天天泡脚吗?

精选回答

姜淑芳副主任医师

济宁市中医院「三级甲等」 中医科

一般在夏天是可以泡脚的,夏天泡脚能够起到预防热伤风的作用,而且还能够达到祛除暑湿的效果,并且适当的泡脚能够促进脚部的血液循环,从而达到缓解失眠多梦和烦躁不安的症状。在泡脚的时候一定要注意好水温,避免水温过烫使脚部的皮肤出现烫伤,同时要控制好时间,时间尽量保持在15分钟左右。

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