可以通过控制饮食的方法来进行治疗，在饮食上要少食多餐，避免暴饮暴食，每次吃饭的时候控制七分饱，可以适当的吃一些燕麦片，可以增加腹部的饱腹感，同时也要少吃油炸和高脂肪类的食物。同时也可以通过缩胃手术来进行治疗。在日常生活中要养成良好的饮食习惯，适当的增加一些锻炼，能够提高自己的素质。