吃清汤火锅不会上火。但是只能适量吃，不宜长期食用，另外在吃清汤火锅时要以新鲜的蔬菜为主，并且要多喝温水，防止身体上火。嘴唇上有泡，可以适量的涂抹红霉素软膏，能够起到消炎的效果，并且可以抑制细菌繁殖。在这期间不要吃辛辣的食物，饮食以清淡为主。