蜂皇浆是有一些保健作用，一般如果身体体质差、容易疲劳，会有效果。蜂皇浆也可以促进性激素的分泌，所以长期的喝，卵巢可能会晚一点衰老。一般饮食均衡，营养均衡这一点很关键。另外，感冒上火、内热大的体质不合适使用。