这应该是出现了低血糖的问题，也就是说低血糖是容易导致这些不适的症状，那么这种情况下想要缓解的话应该迅速的口服葡萄糖，或者说及时的吃一些东西，一般来说就能够快速的缓解，还有就是应该到医院去做个血糖的检查，可以针对性的进行治疗。