怕冷大多是肾阳虚引起的。患者在出现炎性不足等症状的时候，就会表现为畏寒怕冷等症状，需要去医院的中医内科做详细的检查之后，在医嘱下口服中成药物对症治疗，比如六味地黄丸或者金匮肾气丸以及左归丸等。这些药物都可以起到滋补身体以及温补肾阳的作用，平常还可以多吃温热的食物，提高体质。