问肺气虚的食疗
详
（女，32岁）从这周开始，我出现了浑身没有力气的问题，而且身上的皮肤跟之前相比非常干燥，还很痒，我去网上查了一下，我这种症状是肺气虚导致的，我想通过食疗的方式进行治疗，那肺气虚该怎样食疗呢？
精选回答
李赛群副主任医师
益阳市第一中医医院「三级甲等」 中医内科
肺气虚平时可以吃一些补气的食物，可以在医生指导下吃点山药，黄芪，枸杞，太子参这些药食同补的一些药材。肺气虚容易出现气短，乏力平时生活当中也可以多吃一些气血双补的一些东西，比如可以吃点儿乌鸡，党参，黄芪，枸杞，甘草这些中药熬制的一些食物，平时适当的运动增强肺活量，同时尽量不要吸烟喝酒，避免这些不良的生活习惯。