阴虚内热的女性可以通过多吃滋阴补肾、清热祛火的食物来调理身体。比如平时可以吃一些黑豆、黑芝麻、红枣等食物来滋阴补肾；也可以多吃一些绿叶蔬菜和水果，这些食物含有大量的维生素和水分，可以起到祛除火气的作用。除了食物调理身体之外，患者也可以去医院中医门诊通过中药来调理身体。