可能是虚不受补造成的，也可能是治疗的方式不正确引起的，在生活中要防止出现私自服药的情况，否则会对自身健康产生不利影响。要在医生的指导下使用有补气血效果的中成药调理，对身体的副作用比较小，上火后还可以食用绿豆汤，能帮助自身去火。另外天气好时还要积极的参加体育锻炼，比如健步走、慢跑，能提高自身的抗病力。