可能是在前一天晚上的时候熬夜或者是大量抽烟等造成，不排除是睡觉前吃了一些辛辣干燥的食物，也容易引起在半夜出现口干舌燥。可以适当喝一些水来缓解症状，在平常的时候也要避免吃一些辛辣刺激性食物容易引起上火。晚上睡觉的时候也可以在室内放一盆水，也有利于增加空气湿度。