西红柿上火吗

(女,35岁)我平时就比较喜欢吃西红柿,每天都会吃一些,但是我担心吃多了以后会导致身体有上火的情况,西红柿上火吗?

精选回答

房栋副主任医师

济宁市第一人民医院「三级甲等」 中医科

一般不会上火,西红柿中含有的营养成分通常是比较丰富的,比如有很多的维生素,能够提高身体免疫力,并且还可以起到美白皮肤的功效,而且适量的吃一些西红柿,也能够缓解咽喉疼痛的现象,能够缓解大便干燥。日常在饮食上要以清淡为主,并且适当的多喝一些水,能够预防身体上火的发生。

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