气血不足喝什么汤

(女,40岁)最近半个月时间我出现了机体乏力,而且脸色苍白、睡眠质量不好,进行了检查是气血不足,气血不足喝什么汤?

精选回答

房栋副主任医师

济宁市第一人民医院「三级甲等」 中医科

可以选择补气血类的汤,比如说鱼汤、羊肉汤、乌鸡汤、猪肝汤等,在熬汤的时候可以适当放一些阿胶、枸杞、当归,能够提高补血的功效。严重贫血的患者,可以选择调理气血类药物进行治疗,能够得到有效改善。药物应该听从医生指导,不可以擅自选择,否则可能会出现病情加重,耽误最佳治疗时间,还应该多注意休息。

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