产后三个月还在出虚汗可能是机体缺乏蛋白质引起的现象，可以在饮食中适量补充蛋白质以及营养丰富食物，能够使出虚汗症状有所改善，也可以在医生指导下服用玉屏风颗粒来进行缓解。产后三个月出虚汗，也可能是体质免疫力差引起的症状，可以通过饮食来进行调理，可以适当喝一些牛奶或者豆制品，也能够使症状得到一定的改善。