湿热内盛适当吃一些清热利湿的药物，还要配合疏肝解郁的药物，服药之后可以帮助排出体内的湿气和寒气。湿热内湿主要是经络阻塞不畅引起的一种症状，平时要避免长期处于闷热潮湿的环境当中，还要避免在寒冷的环境当中。在服药之后要注意个人的保暖，平时还要使用热水泡脚，能起到促排湿的效果。