通常情况下，血糖的检查一般可以空腹检查和饭后二小时的血糖检查综合分析。如果是空腹，一般至少间隔10~12小时是比较好的。所以从常规上看，早晨空腹检查血糖是比较合适的。如果血糖偏高就要注意及时的控制饮食，尤其要控制好主食。不要吃过度肥腻高热量的食物，也要注意不要吃甜食，并且饭后坚持运动。