可以吃补脾胃的药物来进行治疗，当出现胃寒胃凉有可能是脾胃虚寒引起的，当脾胃失调的时候会导致人出现胃寒畏凉，需要到医院做一个针对性的检查，明确病情后再进行治疗。长时间饮食不规律或者是吃冰凉的食物，也有可能会出现胃寒胃凉的症状，在日常生活中要做到早睡早起，避免熬夜。