火麻仁是可以长期泡水喝的。火麻仁主要用于患者出现的胃肠便秘，明显的可以起到促进排便的作用。一般患者出现便秘的情况可能是肠道功能紊乱的表现，在进食后容易上火，也会导致大便出现干结，如果要是长期的不进行治疗，可能会引发痔疮。日常生活中也可以多食用一些新鲜的水果蔬菜，可以起到润滑肠道的作用。