心情不好会回奶吗

(女,28岁)我在哺乳期间和老公大吵了一架,出现了情绪低落的现象,害怕会造成奶水回流,影响到宝宝正常饮食,心情不好会回奶吗?

精选回答

姜淑芳副主任医师

济宁市中医院「三级甲等」 中医科

一般会造成回奶现象,在生完宝宝之后心情不好或者是长期处于紧张焦虑状态下,会影响到乳汁正常分泌,哺乳期间需要保持良好心态,心情多喝排骨汤以及乌鸡汤能够促进乳汁分泌。长期心情不好还会造成内分泌失调,从而会引起退奶现象,在哺乳期间要多和朋友进行交流沟通,多去户外呼吸新鲜空气。

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