可以对乳房进行按摩，增加乳房的弹性，避免出现乳房下垂，有利于乳房的发育，也可以对乳房进行热敷，疏通经络，促进乳房的血液循环。胸部出现太软，可能是随着年龄的增大，胶原蛋白流失，经常穿一些不合适的内衣，导致乳房下垂引起的。也可以多吃一些木瓜，具有丰胸的作用，也可以通过丰胸治疗。