身体消瘦、气血虚弱、脾胃虚寒的人群，尽量避免选择，因为荷叶茶性寒不利于病情恢复，还会导致病情加重，对于女性来说，月经期的时候也应该禁忌饮用，也应该避免过量饮用。荷叶桑叶茶中有荷叶碱成分，改善体内脂肪分解代谢，身体新陈代谢也可以得到改善。能够消疮祛斑，因为里面有多种营养成分，比如说微量元素、维生素、胡萝卜素、氨基酸、有机酸、酚类、黄酮化合物等，促进皮肤组织新陈代谢。